Pour améliorer la puissance facultatif acheter des médicaments coûteux et faire la douloureuse traitement. Assez souvent de résoudre les problèmes d'impuissance peut être disponible à tout homme.
N'est pas un secret que la nutrition joue un rôle important dans la formation de la puissance masculine. Pour améliorer la puissance masculine à la maison devraient compléter votre alimentation les produits suivants:
- Les fruits de mer. Les composants principaux est le zinc et le sélénium, qui sont dans l'abondance contenues dans les fruits de mer, ont un rôle important dans l'amélioration de la puissance. En outre, une amélioration de la synthèse de la testostérone, et pour cela besoin de manger un peu plus gras des poissons d'eau salée.
- Les noix (noix, amandes et pistaches). L'élément principal qui influe sur la puissance — arginine. C'est un acide aminé qui contribue à améliorer la circulation sanguine dans le corps.
- Le persil. Ce remède populaire contribue à rétablir l'équilibre hormonal dans le corps masculin. Le fait que le persil arrête la production excessive d'hormones féminines dans le corps masculin, respectivement favorisant la synthèse de la testostérone. Aussi le persil est un excellent outil pour la prévention de la prostatite.
- L'oignon et l'ail. Ces produits contribuent à l'amélioration de la circulation sanguine, contiennent nécessaire pour la synthèse de la testostérone, le sélénium et les aident dans la lutte contre les maladies bactériennes, de contrôler l'état normal de la prostate.
- Le chocolat est préparé selon la recette de cacao n'est pas moins de 65%). Cet outil vous aidera à améliorer l'humeur et crée des conditions favorables pour améliorer la puissance.
Comment améliorer la puissance masculine à la maison avec l'aide d'exercices physiques?
Pour améliorer la puissance masculine utile de former pubis-coccygeal le muscle. Ce muscle a un impact direct sur le degré et la qualité de l'érection, de sorte que le mieux développé le muscle, le mieux ce sera l'érection.
Avec l'aide de certains exercices, vous pouvez rapidement obtenir des résultats impressionnants:
- «La possession de la pierre»: la nécessité de se lever, placer les mains sur la ceinture, les genoux légèrement pliés. Essayez de plier les jambes encore plus, à la fois tendre et en détendant les muscles de la fesse. Les pieds jusqu'à la fin de redresser vous ne pouvez pas, car entre eux se trouve un visionnaire de la «pierre» à «conserver».
- «Grande étape»: il est nécessaire de se tenir bien droit, les mains vers le bas, lever les jambes aussi haut que possible, les genoux presque se blottit à l'estomac, donc si défilé de progression.
- Le «pont»: il faut se coucher sur le dos, semi-pliant les genoux, les mains de placer le long du corps. Au cours de l'exercice soulever le bassin.
- «Cyclisme»: il faut se coucher sur le dos, placer les mains le long du corps. Les pieds de soulever et de faire un mouvement de rotation, comme si la engagés à vélo. Périodiquement besoin de s'accélérer, en essayant autant que possible d'aller».
Aussi utile de la piscine et des procédures de massage qui améliore le bien-être des hommes, qui lui permettra de remonter le moral.
Comment augmenter la puissance à la maison avec l'aide d'un soutien psychologique?
Des problèmes avec la puissance apparaissent très souvent en raison de troubles mentaux, ce qui peut se développer impuissance. Les facteurs peuvent être multiples: à partir de problèmes au travail et en finissant permanent à l'introspection sur n'importe quel sujet.
Jamais ne cachez pas une et ne cachent pas leurs problèmes de partenaire. Une femme aimante toujours vous soutenir, essayer d'aider à résoudre le problème. Souvent, il arrive que le problème est résolu de lui-même, immédiatement après sa discussion avec la femme.
Parmi les hommes il est considéré que la reconnaissance de ses problèmes sexuels et de la communication à ce sujet avec un partenaire est une manifestation de l'androïde de faiblesse. Cette confusion conduit à la conservation des problèmes entre les partenaires, habillage de l'incompréhension et de méfiance. Augmenter la puissance à la maison, vous pouvez, si il suffit de demander un support psychologique et de discuter des problèmes existants.
Comment prendre une bière avec de la crème pour la puissance et quel est l'impact sur la puissance de la menthe
De la bière avec de la crème pour la puissance, une sorte de cocktail qui a des effets bénéfiques sur le corps de l'homme, notamment en augmentant la puissance à la maison.
L'effet positif de la boisson se manifeste dans le fait que l'homme se sent une poussée de force et de courage. Beaucoup de gens comparent cet effet avec le viagra.
Dans la composition de la boisson seulement deux ingrédients — c'est la bière et la crème fraîche. Le résultat souhaité, vous pouvez obtenir, si vous respectez le sens de la mesure, en utilisant ce mélange de produits: consommation excessive de bière avec de la crème fraîche pour la puissance entraînera des conséquences, y compris à l'obésité.
La menthe poivrée est une plante médicinale qui a également un impact sur l'état et la qualité de l'érection. Cependant, l'influence de la menthe sur la puissance plutôt néfaste. Le fait que cette plante a un effet calmant, ce qui empêche toute l'excitation dans le corps de l'homme. Toutefois, un tel effet de menthol sur le corps de l'homme n'est qu'à la suite de la réception de la naturopathie à la menthe et seulement après une longue période d'utilisation systématique de la menthe.
Quelques recettes de données de produits pour la puissance:
- La bière doit être naturel, c'est à dire disposer d'une durée de conservation plus de deux semaines. La crème est utilisé à forte teneur en matière grasse. Universel de l'ordonnance de non — être au goût ajouter à la bière dans un certain nombre de crème fraîche (mais pas l'inverse). Bien sûr, il ne faut pas boire trop d'une telle boisson. La raison en est simple: après 2 à 3 litres de la consommation de la bière avec de la crème pour la puissance des hommes de force disparaît, et si long temps de boire beaucoup d'alcool, la puissance sera causé des dommages supplémentaires contre les effets de la bière.
- Comme mentionné ci-dessus, seulement naturel menthe poivrée peut avoir un effet néfaste sur la puissance, si systématiquement consommer cette plante. Menthol, les cigarettes sont nocives en elles-mêmes), de menthe ruminants et les thés n'ont pas dans sa composition d'ingrédients naturels de menthe, donc se méfier de leur sens.
Que de bonnes teintures pour la puissance et les inconvénients
Les teintures pour la puissance est remèdes pour améliorer l'état sexuel masculin le système. Les teintures font à la maison et prennent systématiquement.
Le fondement de tout les teintures pour la puissance de l'alcool (vodka) et une variété de plantes séchées: ginseng, racine de gingembre, ortie, le gingembre, l'aubépine, etc.
Les avantages de la teinture pour la puissance — bas de l'outil, la facilité de préparation et application en comparaison avec les médicaments. Aussi ces teintures peuvent fournir une aide supplémentaire dans le traitement de certaines maladies.
L'inconvénient est que certaines teintures pour la puissance sont éloignés de la médecine. Il faut également oublier la conduite de la voiture après l'adoption de la teinture, car d'alcool de base.
Quelques recettes de teintures pour la puissance
Ortie: graines d'ortie vous souhaitez ajouter bouillant de raisin, le vin et faire cuire le mélange n'est pas plus de cinq minutes. Insister mélange d'environ 30 minutes. Boire 50 ml de teinture avant de se coucher.
Le ginseng: trouver dans la vente de ginseng n'est pas très simple, mais il est déjà prêt à la teinture est vendu dans les pharmacies. Il convient de prendre 30-40 gouttes le matin et l'après-midi.
Le millepertuis: deux cuillères à soupe d'herbes verser un verre d'eau bouillante et d'environ une heure. Teinture pour la puissance boire pendant la journée, et tout le verre à boire à trois reprises.
Le châtaignier de cheval: schs grain broyé, 50 grammes de graines de verser 50% de l'alcool ou de la vodka. Insister deux semaines, prendre 30 gouttes trois fois par jour.
Le galanga: 30 grammes de racine versez 500 ml de vodka, et d'insister pour environ trois semaines. Cette teinture pour la puissance boivent 30 gouttes, en plus en le diluant avec de l'eau.
Que de bons thés de la puissance et de leurs inconvénients
Thé pour la puissance possède des propriétés utiles: ainsi, par exemple, dans le thé vert contient beaucoup de zinc, ce qui est extrêmement important pour l'amélioration de la synthèse des hormones mâles. Le thé renforce la santé en éliminer les toxines de l'organisme, renforcer les parois des vaisseaux sanguins, ce qui contribue à améliorer l'état du système cardio-vasculaire, d'aider à la prévention de la prostatite.
Boire du thé pour la puissance il faut de fraîcheur, de ne pas tenir trop longtemps le thé dans le processus de soudure, sinon dans la boisson sera une quantité excessive de purine et de la caféine. Un grand nombre de purine dans le corps peut entraîner une accumulation d'urée dans l'organisme. Aussi le thé fort certainement amener l'insomnie, sera la cause d'une haute irritation des hommes. Pour le thé vous ne pouvez pas utiliser de métal en plastique et de la vaisselle.
Sur le marché propose une grande variété de différents types de thés, y compris avec l'indication de la destinée «pour améliorer la puissance». Aussi beaucoup de propositions de producteurs chinois, mais il faut être prudent: vérifier soigneusement la composition et les effets secondaires possibles de la réception de ce thé pour la puissance.
Quelques recettes de tisanes pour la puissance
Ivan-le thé: les feuilles séchées de la plante de l'eau bouillante et insistent pas plus de cinq minutes. Vous pourrez boire du thé 2-3 fois par jour.
Le complexe monastique de thé: le thé est un bon moyen pour la prévention de la prostatite. Dans un litre d'eau ajoutent de la collecte à base de plantes: de deux cuillères à soupe d'herbes et de millepertuis, de l'origan, de l'églantier, de la racine de valérien et de thé noir. Insister thé à feu doux pendant environ 20 minutes, puis filtrer le bouillon obtenu.
Le thé de gingembre: il faut délayer un peu de gingembre frais (assez cuillère, verser de l'eau bouillante et laisser infuser environ 10 minutes.